Promjena higijenskih navika i održavanje doma suhim može značajno smanjiti rizik od alergija.
Grinje pronalaze svoje glavno utočište u madracima, jastucima i slabo prozračenim tekstilima
Borba protiv grinja obično je koncentrirana u spavaćoj sobi, gdje madraci i jastuci stvaraju idealno okruženje za njihovo razmnožavanje. Ovi mikroorganizmi, nevidljivi golim okom, pronalaze idealne uvjete za naseljavanje i razmnožavanje u tkaninama, vlazi i toplini.
S obzirom na njihovu prisutnost i rizike koje predstavljaju za alergičare, stručnjaci preporučuju kombinaciju jednostavnih metoda i posebnih proizvoda za njihovo uništavanje.
Zašto se grinje pojavljuju u domu?
Pojava i razmnožavanje grinja u domovima izravna je posljedica različitih uvjeta okoline i uobičajenih navika u svakodnevnom životu. Ovi sitni člankonošci gotovo su nevidljivi zbog svoje male veličine, koja se kreće od 0,2 do 0,3 milimetra. Njihov razvoj i prisutnost u domovima posljedica je niza čimbenika koji doprinose njihovom preživljavanju i širenju u madracima, jastucima, tepisima, zavjesama i drugim tkaninama.
Jedan od čimbenika koji najviše doprinosi pojavi grinja je kombinacija odgovarajuće temperature i vlažnosti. Grinje uspijevaju u toplim uvjetima, na temperaturama oko 25 stupnjeva Celzija i relativnoj vlažnosti iznad 60%. U takvim uvjetima, prirodne tkanine poput pamuka i vune, prisutne u posteljini, madracima, presvlakama i tepisima, omogućuju grinjama da pronađu sklonište i lako se razmnožavaju.
Te površine pružaju i potrebnu mikroklimu i obilnu hranu, koja se sastoji od ljuskica kože koje izlučuju i ljudi i kućni ljubimci.
Kako znati ima li grinja u mom domu
Postoje znakovi i metode za utvrđivanje ima li ovih „kukaca“ u vašem domu. Jedan od najuočljivijih znakova je zdravlje onih koji tamo žive. Osobe koje pate od alergija obično doživljavaju intenzivne simptome, uglavnom noću ili nakon buđenja. Najčešći simptomi uključuju upornu začepljenost nosa, često kihanje, iritaciju očiju, svrbež, uporan kašalj i otežano disanje.
Ovi simptomi mogu se pogoršati spavanjem, čišćenjem ili brisanjem prašine, jer se alergeni grinja privremeno raspršuju u zrak. Ako kućni ljubimci spavaju u sobi, može biti teže utvrditi uzrok, jer njihov izmet također potiče pojavu grinja.
Tople, vlažne prostorije potiču razmnožavanje grinja u domovima
Omiljena mjesta grinja
Grinje obično preferiraju vrste površina i materijala na kojima su obično obilnije zbog stalne prisutnosti hrane, zaštićenog okoliša i vlage.
Madraci i jastuci jedno su od glavnih staništa grinja. Budući da su u izravnom kontaktu s ljudima nekoliko sati dnevno, lako nakupljaju male ljuštene ljuskice kože, koje su im glavni izvor hrane. Osim toga, noćno znojenje i nedostatak sunčeve svjetlosti ili ventilacije stvaraju toplu i vlažnu mikroklimu koja je posebno povoljna za ove organizme.
Druga mjesta i tekstil, poput debelih zavjesa, jastuka, zavjesa, plišanih igračaka i presvlaka namještaja, također stvaraju pogodne uvjete za razvoj grinja. Prisutnost gustih vlakana i tkanina, u kombinaciji sa zadržavanjem vlage iz okoline, doprinosi naseljavanju i razmnožavanju ovih mikroorganizama.
Kako se riješiti grinja u kući
Natrijev bikarbonat jedno je od najpristupačnijih i najprovjerenijih sredstava za dubinsko čišćenje madraca i jastuka. Ovaj sastojak ne samo da ima antibakterijska i dezodorirajuća svojstva, već i pomaže u smanjenju broja mikroorganizama prisutnih u tkaninama. Za korištenje ove metode preporučuje se posipati površinu bikarbonatom i ostaviti je neko vrijeme, a zatim pažljivo ukloniti sve ostatke usisavačem.
Usisavači posebno dizajnirani za madrace i tapecirani namještaj još su jedno učinkovito sredstvo protiv grinja. Neki modeli opremljeni su ultraljubičastim lampama, vibracijskim ili sustavima sušenja vrućim zrakom, koji pomažu u uklanjanju i grinja i bakterija otpornih na tradicionalno usisavanje.
Osim bikarbonata i posebnih usisavača, sprejevi protiv grinja i dezinficijensi dobri su pomagači za tretiranje različitih vrsta površina: madraca, tepiha, zavjesa, plišanih igračaka i fotelja, između ostalog. Ovi proizvodi dizajnirani su za borbu protiv grinja i drugih alergena bez oštećenja tkanine. Hipoalergene navlake za madrace i jastuke, izrađene od zatvorenih i prozračnih materijala, stvaraju fizičku barijeru koja ograničava prodiranje i razvoj grinja u posteljini.
Kako bi vaš dom bio sigurniji od grinja, stručnjaci se slažu oko važnosti dopunjavanja ovih praksi redovitim higijenskim navikama: tjedno mijenjanje plahti, pranje posteljine u vrućoj vodi (najmanje 54°C) te održavanje madraca i jastuka prozračenim i suhim.
Zašto grinje uzrokuju alergije?
Iako su same grinje bezopasne, alergijske reakcije kod ljudi uzrokuju proteini u njihovom izmetu, posebno protein nazvan Der p1. Ova tvar, kada se taloži na malim česticama prašine koje lebde u zraku ili se nakupljaju na tekstilnim površinama, lako se udiše i uzrokuje simptome kod osjetljivih osoba.
Kontinuirana izloženost grinjama i njihovom izmetu može imati značajan utjecaj na zdravlje dišnog sustava, posebno kod osoba s predispozicijom za alergije. Najčešći simptomi uključuju začepljenost nosa, ponovljeno kihanje, iritaciju očiju, uporan kašalj i otežano disanje.
Ovi simptomi obično su gori noću, prije spavanja ili prilikom obavljanja aktivnosti koje podižu prašinu, poput čišćenja ili tresenja namještaja i tekstila. Dugotrajna izloženost i visoke koncentracije alergena mogu uzrokovati napade astme i ozbiljnije komplikacije, posebno kod djece, starijih osoba i osoba s već postojećim respiratornim bolestima.
