Žalbe su normalne za ljude, ali u psihologiji su povezane s nečim dubljim u osobnosti osobe koja ih izražava.
Što se ljudi koji se stalno žale i koje su osobine karaktera?
U svakom uredu, u krugu prijatelja ili na obiteljskoj zabavi obično pronalaze netkoTko uvijek nalazi nešto negativno, bez obzira na temu razgovora. Iako ga mnogi nazivaju samo “oni koji se puno žale”, psihologija Ovo je ponašanje istraživalo kako bi se utvrdile nekoliko značajki i obrazaca koji su uobičajeni ljudima s tim Vrsta osobnosti.
Svi znamo ljude koji izgledaju stalno nezadovoljni, što dovodi do pritužbi. Bez obzira na to rade li dobro ili ne, uvijek pronalaze razlog za pritužbe. Takvo ponašanje umorno od okoline i onih koji ga slušaju,, Ali u stvari, nije tako površno kao što se čini.
Prema psihologija To nije samo privremeno raspoloženje, već navika koja bi mogla biti povezana s tim kako ljudski On opaža svijet i kontrolira svoje emocije.
Što psihologija kaže o ljudima koji se stalno žale
Postoje ljudi koji pokazuju kronične žrtve i stalno se nalaze u stanju neutemeljenih pritužbi i uvreda. To se može primijetiti na bilo kojem području: rad, obitelj, itd.
Stalno žalba Oni su način interakcije s okolinom, jer obično izražavaju pesimistički pogled na svijet, što zauzvrat pojačava njihovo vlastito nezadovoljstvo. Ovaj začarani krug mijenja pritužbe u sredstvo samo -ekspresije, ali i u prepreku koja sprečava stvarna rješenja u pronalaženju stvarnih rješenja.
Ovaj vrsta osobnosti na taj način može postati kronična i utjecati na osobu kako slijedi:
Jesu li pesimisti: ljudi koji se često žale, skloni se koncentraciji na ono što nije u redu, što nedostaje ili što može poći po zlu. To može dovesti do percipiranja stvarnosti s više negativnog stajališta nego inače.
Imaju nisku toleranciju na frustraciju: Prema podacima psihologija Postoje ljudi s ovim profilom obično nestrpljivi u situacijama koje se ne razvijaju kako se očekivalo i reagiraju na kritike ili pritužbe umjesto da traže rješenja.
Potrebna im je stalna podrška: U mnogim slučajevima pritužbe su način da privuče pažnju ili dobije emocionalnu podršku. Izražavajući svoje nezadovoljstvo, očekuju da će drugi prepoznati svoje probleme ili pokazati suosjećanje.
Svatko od nas igrao je ulogu žrtve u nekom trenutku života. U većini slučajeva to se radi kako bi se opravdao vlastiti osjećaj ranjivosti i bespomoćnosti.
Nisu otporni: Otpor je sposobnost prilagođavanja i prevladavanja poteškoća. Ljudi Tko se stalno žali, može se teže prilagoditi jer se usredotočuju na ono što ne funkcionira, a ne kako poboljšati situaciju.
To je naučena navika: Žalbe mogu biti naučeno ponašanje. Ako je žalba čest oblik komunikacije u obitelji ili u krugu prijatelja, vjerojatnije je da će ih neko nesvjesno ponoviti.
Kako promijeniti ovo svojstvo
Običaj stalno se žalite može se prevladati, ali potrebna je prava odlučnost, na primjer:
- Izrazite zahvalnost svaki dan
- Koncentrirajte se na ono što djeluje
- Zamijenite kritiku samo -tipa
- Pokušajte razmišljati prije nego što u ovom slučaju progovorite – razmislite prije nego što se žalite.
