Smijeh svađe, gubitka ili neugodne situacije može se činiti kontradiktornim, ali psihologija to objašnjava kao prirodnu reakciju. Smijeh nije uvijek povezan s Veselíjem; Također služi kao mehanizam emocionalnog opuštanja u sudaru s akumuliranim naponom.
Zašto se smijemo neprimjerenom trenutku i kako se nositi s tim
To potvrđuje tim Uvod koji se skuplja Svjedočenje ljudi koji su naišli na ovaj fenomen . “Zdravo, često Smijem se kad se nađem u Napeta situacija (na primjer, kada se svađam s partnerom) kada netko razgovara sa mnom o osjetljivoj temi ili kada se netko šali o osjetljivoj temi. Kad mi se to dogodi, osjećam se vrlo neprimjereno i nepoštivanje ljudi oko mene i vrijednosti u koje vjerujem. Ne razumijem zašto se smijem situaciji koja Ne čini mi se smiješno i osjećam se neugodno “, objašnjavaju ovaj slučaj na njihovoj web stranici.
Stručnjaci objašnjavaju ovaj impuls činjenicom da Smijeh je način oslobađanja emocionalne napetosti. Kad osjećamo strah, bijes ili tuguTijelo pokušava uravnotežiti napetost pomoću brze fiziološke reakcije koja donosi olakšanje. Ova reakcija ne znači nepoštivanje, već nesvjesni napor da se nosi s unutarnjom nelagodom i snažnim emocijama.
Uloga humora u nesvjesnom
Drugi čimbenik na koji psiholozi skreću pozornost je uloga šale U ovom procesu. „Humor nam omogućava ublažavanje depresije, i individualne i društvene, i da se igramo s mislima koje bi inače bilo neugodno podržati “Objašnjavaju. Smijeh u napetom trenutku može se dogoditi na način da se izrazi misli i osjećaji koji bi inače ostali skriveni pod društvenim normama.
Smijeh u takvim situacijama ne doživljava se kao nešto neprimjereno, već To odražava kako ljudi koriste nesvjesne strategije za samoobranu. Stručnjaci naglašavaju da je glavni prepoznati ovaj mehanizam i razumjetida je ovo adaptivna reakcijaTo je više povezano s osjećajem olakšanja nego smislu za humor.
